https://www.24sports.com.cy/gr/news/nea/health/giati-oi-anthropoi-ypnobatoyn
Αιτίες, κίνδυνοι και αντιμετώπιση...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/b-katigoria/nea-salamina/nea-salamina-o-apologismos-ap-ti-boylgaria
Στη βάση της επέστρεψε χθες το βράδυ (03/08) η αποστολή της Νέας Σαλαμίνας, η οποία ολοκλήρωσε το βασικό στάδιο προετοιμασίας της στη Βουλγαρία....
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/ellada/soyper-ligk/ellada-aek/aek-dyo-ta-problimata-stin-enosi-–-to-proi-tis-deyteras-i-anaxwrisi-gia-armenia
Την προετοιμασία της για την εκτός έδρας αναμέτρηση με τη Νόα, στο πλαίσιο του γ' προκριματικού γύρου του Conference League, κορυφώνει η ΑΕΚ....
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/b-katigoria/karmiotissa-polemidion/to-roster-ekleise-se-megalo-bathmo-sxolio-gia-dimosthenoys
Στο κανάλι της Καρμιώτισσας μίλησε ο Σωφρόνης Αυγουστή, που αναφέρθηκε στην προετοιμασία, στις μεταγραφές, αλλά και στη σχέση του με τον πρόεδρο, Σταύρο Δημοσθένους...
https://www.24sports.com.cy/gr/betting-tips/plithwra-epilogwn-apo-tin-agora-ton-gkol-gia-ola-ta-goysta
Μία τετράδα επιλογών προσφέρει το Betmarket σε αποδόσεις που φτάνουν έως και το 2.03.
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/alla-spor/alla-spor-diethni-diorganwseis/olympiakoi-agwnes-2024/o-leyteris-petroynias-thelei-to-trito-toy-metallio
Την τελευταία δεκαετία το όνομα του Λευτέρη Πετρούνια είναι συνώνυμο των επιτυχιών, καθώς μετρά 12 χρυσά μετάλλια σε μεγάλες διοργανώσεις (1 σε Ολυμπιακούς Αγώνες, 3 σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα, 7 σε Ευρωπαϊκά πρωταθλήματα και 1 σε Ευρωπαϊκούς Αγώνες). Παράλληλα, είναι ο αθλητής που έφερε μετάλλια στην ελληνική αποστολή και στους δύο τελευταίους Ολυμπιακούς Αγώνες, με το χρυσό στο Ρίο ντε Τζανέιρο και το χάλκινο στο Τόκιο. Φυσικά, ο στόχος για τον «Άρχοντα των Κρίκων» δεν μπορεί να είναι τίποτα λιγότερο από το βάθρο, ούτε και στο Παρίσι, όπως παραδέχεται ο ίδιος. Ο Λευτέρης Πετρούνιας, ο οποίος αποτελεί και ένα από τα μέλη της Stoiximan Belle Equipe, μας μιλά μεταξύ άλλων για τις προηγούμενες εμπειρίες του σε Ολυμπιακούς Αγώνες, τον τρόπο που προετοιμάζεται και τη διαχείριση του άγχους.
Ο Λευτέρης Πετρούνιας θέλει το τρίτο του μετάλλιο σε Ολυμπιακούς Αγώνες
00:00
Previous
PlayNext
00:00 / 02:11
Mute
Settings
Fullscreen
Copy video url
Play / Pause
Mute / Unmute
Report a problem
Language
Share
Vidverto Player
Πώς είναι να βαδίζεις στους Ολυμπιακούς Αγώνες για 3η φορά;
Είναι μεγάλη τιμή και χαρά που εκπροσωπώ την χώρα για τρίτη φορά στην μεγαλύτερη αθλητική διοργάνωση. Πλέον έχω μεγαλύτερη εμπειρία και νιώθω πάρα πολύ έτοιμος για αυτή την πρόκληση.
Ποια εμπειρία έρχεται πρώτη στο μυαλό σου από κάθε προηγούμενη συμμετοχή;
Και οι δύο προηγούμενες διοργανώσεις μου άφησαν εκρηκτικά – φοβερά έντονα – συναισθήματα. Στην πρώτη μου συμμετοχή, στο Ρίο τα συναισθήματα ήταν και πρωτόγνωρα, αφού κατάφερα να κατακτήσω το πρώτο μου Χρυσό μετάλλιο για την Ελλάδα.
Έχω πει πολλές φορές, πως αν δεν είχαν έρθει οι επιτυχίες, είναι πολύ πιθανό να είχα σταματήσει. Είναι κάτι που σκέφτηκα πολλές φορές. Εκ του αποτελέσματος χαίρομαι που συνέχισα να προσπαθώ και τελικά, κατάφερα όσα έχω καταφέρει.
Η στιγμή που άκουσα τον Εθνικό Ύμνο, ενώ η σημαία υψωνόταν στο πιο ψηλό σημείο, θα μείνει για πάντα χαραγμένη στο μυαλό μου.
Στο Τόκιο, οι συνθήκες για εμένα ήταν πιο δύσκολες μιας και είχα περάσει από ένα μεγάλο χειρουργείο στον ώμο. Ωστόσο, παρά τις όποιες δυσκολίες ήρθε πάλι μία εξαιρετικά σημαντική διάκριση (χάλκινο μετάλλιο), που μου έδωσε μεγάλη δύναμη και ώθηση και με γέμισε πείσμα για να συνεχίσω να παλεύω και να διεκδικήσω μία ακόμα παρουσία σε Ολυμπιακούς Αγώνες, στο Παρίσι.
Γενικά, κάτι που έχω καταλάβει, τουλάχιστον για τον εαυτό μου, και πλέον το τηρώ πάντα, είναι να κάνω λίγες και σωστές φορές το πρόγραμμά μου πριν από κάποιον αγώνα.
Επειδή το μυαλό δουλεύει σαν κομπιούτερ, είναι προτιμότερο για εμένα να κάνω λιγότερες προσπάθειες με 100% ποσοστό επιτυχίας, παρά περισσότερες με διάφορα μικρά λάθη. Έτσι, γίνεται πιο βατή η προετοιμασία, ενώ παράλληλα ανεβάζω την ψυχολογία και την αυτοπεποίθησή μου.
Ο Λευτέρης Πετρούνιας θέλει το τρίτο του μετάλλιο σε Ολυμπιακούς Αγώνες
Ποιες οι προσδοκίες σου για τους Ολυμπιακούς στο Παρίσι;
Όπως σε κάθε συμμετοχή, έτσι και φέτος στόχος μου είναι το μετάλλιο. Ο ανταγωνισμός είναι μεγάλος, όλοι οι αθλητές είναι εξαιρετικοί, ωστόσο νιώθω πολύ έτοιμος και σωστά προετοιμασμένος, οπότε είμαι πολύ αισιόδοξος και θα δώσω το 100% του εαυτού μου για να γυρίσω με ένα ακόμα μετάλλιο.
Αλλάζουν πράγματα στον τρόπο που προετοιμάζεσαι για τους αγώνες με το πέρασμα του χρόνου;
Φυσικά και αλλάζουν. Με τον προπονητή μου, τον κ. Ράφτη, προσαρμόζουμε το πρόγραμμα συνεχώς, ανάλογα με την φυσική μου κατάσταση, αλλά και ανάλογα με το σε ποιο σημείο της προετοιμασίας βρισκόμαστε.
Όταν είμαι στην αρχή της προετοιμασίας, οι προπονήσεις είναι λιγότερο έντονες, ενώ όσο πλησιάζουμε στον αγώνα η ένταση μεγαλώνει και αρχίζουμε και κάνουμε μία με δύο φορές την εβδομάδα «test runs» ολόκληρου του προγράμματος που θα δείξω στον αγώνα.
Ο Λευτέρης Πετρούνιας θέλει το τρίτο του μετάλλιο σε Ολυμπιακούς Αγώνες
Υπάρχει άγχος;
Προφανώς. Κάθε άνθρωπος το διαχειρίζεται διαφορετικά. Για να μπορέσεις ωστόσο να έχεις μία καλή απόδοση στον αγώνα, πρέπει να το χρησιμοποιήσεις και να μην το αφήσεις να σε καταπιεί.
Υπάρχουν πολλοί εξαιρετικοί αθλητές που δεν καταφέρνουν να απολαύσουν κάποια διάκριση, λόγω του άγχους.
Σε ό,τι αφορά τη δική μου πορεία, από την αρχή δεν είχα κάποιο τρομερό θέμα με αυτό το ζήτημα. Εννοείται ότι το νιώθω, και ειδικά την ώρα ακριβώς πριν τον αγώνα, αλλά από μικρός έχω βρει τον τρόπο να το διαχειρίζομαι.
Προσπαθώ πάντα να κάνω «focus» στο πόσο προετοιμασμένος είμαι και στο ότι πλέον δεν υπάρχει κάτι παραπάνω να κάνω, πέραν αυτών που έχω προετοιμάσει. Όταν έρχεται η η σειρά μου να ανέβω στους κρίκους, όλα σβήνουν, το μυαλό ηρεμεί και απλά το σώμα κάνει αυτό που ξέρει.
Πηγή: sport-fm.gr...
https://www.24sports.com.cy/gr/news/lifestyle/food-drink/loykanika-kai-abga-to-kypriako-proino-tis-athinas-syntagi
Δείτε την συνταγή ...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/ellada/soyper-ligk/olympiakos-piraeus/exelixeis…-prosexws-gia-orta-kai-pontense-ston-olympiako
Καμία απολύτως εξέλιξη δεν έχει σημειωθεί αυτές τις ημέρες στον Ολυμπιακό όσον αφορά τις υποθέσεις των Αντρέ Όρτα και Ντάνιελ Ποντένσε, τους οποίους περιμένει πώς και πώς ο Χοσέ Λουίς Μεντιλίμπαρ...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/ispania/primera-ntibizion/xoreye-sti-broxi-kai-nikise-tin-real-i-mpartselona
Η Μπαρτσελόνα νίκησε με 2-1 τη Ρεάλ σε φιλική αναμέτρηση που έγινε στο Νιου Τζέρσεϊ και η οποία διακόπηκε για πάνω από μία ώρα, όταν στο 11ο λεπτό ξέσπασε σφοδρή καταιγίδα. Οι δύο ομάδες παρατάχθηκαν μπροστά σε 82.000 θεατές με πολλούς νεαρούς, καθώς απουσιάζουν ακόμη παίκτες που συμμετείχαν στο Euro...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/ellada/soyper-ligk/paok/paok-leyko-apoysiologio-gia-loytseskoy-enopsei-malme
Σε φουλ ρυθμούς συνεχίζει ο ΠΑΟΚ την προετοιμασία του για το ματς με τη Μάλμε (06/08, 20:30) στη Σουηδία, με τον Ραζβάν Λουτσέσκου να μην αντιμετωπίζει «πονοκεφάλους» με τραυματισμούς.
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/b-katigoria/nea-salamina/nea-salamina-telos-sti-boylgaria-kai-epistrofi
Ολοκλήρωσε το βασικό στάδιο της προετοιμασίας της στην Βουλγαρία και επιστρέφει στην Κύπρο η Νέα Σαλαμίνα…
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/alla-spor/alla-spor-diethni-diorganwseis/olympiakoi-agwnes-2024/ta-blemmata-strammena-se-stade-de-france-chateauroux-shooting-ctr-kai-trokantero
Ο Τελικός στο Άλμα εις Ύψος , ο πρώτος γύρος στα 200μ. (Γ) και στα 110μ.εμπόδια, ο Τελικός στην Ποδηλασία Δρόμου και η δεύτερη μέρα στο Σκητ, το πρόγραμμα της Κυριακής, 4 Αυγούστου, για την Team Cyprus σε Παρίσι και Σατορού. Στόχος και των πέντε αθλητών/τριων είναι να δώσουν τον καλύτερο τους εαυτό και να διεκδικήσουν την καλύτερη θέση που μπορούν.
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/alla-spor/alla-spor-diethni-diorganwseis/olympiakoi-agwnes-2024/tarantin-eimai-aisiodoxos-den-niwtho-piesi
Ξεκινάει την Κυριακή (04/8 – 13:15 CY) στην Μασσαλία o πρώτος αγώνας Kite στην ιστορία των Ολυμπιακών Αγώνων. Στο πρωτοεμφανιζόμενο, θεαματικό και γρήγορο αγώνισμα που πήρε τη θέση του παραδοσιακού Finn στο πρόγραμμα της Ιστιοπλοΐας, υπάρχει έντονο κυπριακό ενδιαφέρον αφού αγωνίζεται με τα κυπριακά χρώματα ο Ντένις Ταραντίν, Νο3 στην παγκόσμια κατάταξη. Ο αγώνας ολοκληρώνεται την προσεχή Πέμπτη (08/8).
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/a-katigoria/apoel/apoel-senaria-gia-ton-anti-sarfo
Στην τελική ευθεία μπαίνει η προετοιμασία του ΑΠΟΕΛ για τον κρίσιμο αγώνα της Τετάρτης (21:30) με τη Σλόβαν στο «Národný futbalový štadión», στο πλαίσιο του 3ου προκριματικού γύρου του Τσάμπιονς Λιγκ....
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/italia/serie-a/poios-tha-einai-o-epomenos-protathlitis-italias
Σε φουλ ρυθμούς προετοιμασίας κινούνται οι ποδοσφαιρικές ομάδες σε όλη την Ευρώπη, καθώς μετράμε αντίστροφα για την έναρξη των κορυφαίων ευρωπαϊκών πρωταθλημάτων, τη στιγμή που είναι σε εξέλιξη και τα προκριματικά των ευρωπαϊκών διοργανώσεων.
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/a-katigoria/apollonas/apollonas-me-paroysia-kirzi-stin-proini
Ολοκληρώθηκε η τέταρτη μέρα της προετοιμασίας του Απόλλωνα στη Σλοβακία
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/agglia/premier-ligk/liberpoyl/liberpoyl-sti-lista-toy-slot-o-extrem-poy-tha-kanei-ti-diafora
Μπήκαμε στον Αύγουστο μετρώντας αντίστροφα για την έναρξη της φετινής Premier League και στις τάξεις της Λίβερπουλ επικρατεί ησυχία. Οι οπαδοί της βρετανικής ομάδας βλέπουν την ομάδα τους να προχωρά στη καλοκαιρινή προετοιμασία χωρίς να πραγματοποιεί αλλαγές. Χωρίς να γίνονται μεταγραφές και να έρχονται νέα πρόσωπα....
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/a-katigoria/ael/lebentis-oloklirwthike-ki-episima-i-metagrafi-tokoy
Ο εκπρόσωπος τύπου της ΑΕΛ Νικολας Λεβέντης μίλησε στον ΣΠΟΡ FM 95.0 και στην εκπομπή «Κάνε Παιχνιδι» με την Στέλλα Σωκράτους....
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/a-katigoria/anorthosi/xristoforoy-gia-ependytes-den-ypografike-symfonia-empisteytikotitas-akomi
Στον ΣΠΟΡ FM 95,0 και την εκπομπή «Κάνε παιχνίδι» με τη Στέλλα Σωκράτους μίλησε ο συντονιστής Τμημάτων Επικοινωνίας και Μάρκετινγκ της Ανόρθωσης, Δημήτρης Χριστοφόρου.
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/a-katigoria/apoel/i-sloban-exei-psilotero-mpatzet-apo-ton-apoel-apantisi-gia-ampania-laifi
Στον ΣΠΟΡ FM 95,0 και την εκπομπή «Κάνε παιχνίδι» με τη Στέλλα Σωκράτους μίλησε ο εκπρόσωπος Τύπου του ΑΠΟΕΛ, Νεκτάριος Πετεβίνος.
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/agglia/premier-ligk/mantsester-gioynaitet/aperanto-nosokomeio-i-gioynaitent
Άμα δε σε θέλει! Η Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ ξεκινά την καλοκαιρινή της προετοιμασία με ένα σωρό προβλήματα! Ο Έρικ Τεν Χαγκ θέλει φέτος να κάνει το βήμα παραπάνω με την ομάδα του. Να την οδηγήσει στα ψηλά πατώματα της Premier League και να διεκδικήσει ό,τι καλύτερο μπορεί όμως με νέα όπως τα παρακάτω η δουλειά του γίνεται ακόμη πιο δύσκολη από ό,τι είναι!
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/alla-spor/alla-spor-diethni-diorganwseis/olympiakoi-agwnes-2024/olympiakoi-agwnes-stin-maxi-o-kontidis
Στη μάχη της διάκρισης στην Ολυμπιακή Ρεγκάτα μπήκε σήμερα ο Παύλος Κοντίδης στο σκάφος τύπου Laser και πλέον ILCA (ILCA 7) στους Άνδρες και κατέλαβε την 17η θέση στην πρώτη κούρσα.
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/a-katigoria/apollonas/fanoyrios-aytes-einai-oi-proteraiotites-gia-tis-metagrafes
Στον ΣΠΟΡ FM 95.0 και στην εκπομπή "Κάνε Παιχνίδι" με την Στέλλα Σωκράτους μίλησε ο εκπρόσωπος Τύπου του Απόλλωνα, Φανούριος Κωνσταντίνου....
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/ispania/primera-ntibizion/real/lygise-ti-real-se-filiko-paixnidi-stis-ipa-i-milan
Πήρε νίκη επί της Ρεάλ Μαδρίτης σε φιλικό προετοιμασίας στις ΗΠΑ η Μίλαν....
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/alla-spor/alla-spor-diethni-diorganwseis/olympiakoi-agwnes-2024/simera-mpainoyn-stin-maxi-kontidis-kai-makri-oloklirwnei-tin-prspatheia-tis-i-lappa
Στη μάχη της διάκρισης στην Ολυμπιακή Ρεγκάτα ρίχνονται την Πέμπτη (01/8) ο
Παύλος Κοντίδης και η Μαριλένα Μακρή, αμφότεροι στα σκάφη τύπου Laser και
πλέον ILCA (ILCA 7 στους Άνδρες και ILCA 6 στις Γυναίκες).
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/a-katigoria/omonoia/omonoia-na-fygei-ap-ti-georgia…-me-tin-prokrisi
Κλειστά κράτησε τα χαρτιά του στη Διάσκεψη Τύπου ο Βάλντας Νταμπράουσκας, με τον Λιθουανό να μην ξεκαθαρίζει κατά πόσο αλλάξει κάτι στο πλάνο του...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/a-katigoria/omonoia/omonoia-me-papastayroy-oloklirose-gia-torpento-pics
Η Ομόνοια ολοκλήρωσε την προετοιμασία της για το αυριανό ματς κόντρα στην Τορπέρντο (20:00).
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/a-katigoria/apollonas/1-apollon-isopalo-to-prwto-stin-slobakia
Ο Απόλλων εξήλθε ισόπαλος 1-1 με την Αλ Γκαράφα, στο πρώτο του φιλικό προετοιμασίας στη Σλοβακία....
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/podosfairo/kypros/a-katigoria/apollonas/antrian-gkoyla-apisteyti-i-empeiria-stin-anoixti-proponisi
O Aπόλλωνας βρίσκεται στη Σλοβακία για την προετοιμασία ενόψει της επόμενης αγωνιστικής περιόδου και σήμερα δίνει το πρώτο του φιλικό παιχνίδι με την Αλ Γκαράφα.
...
https://www.24sports.com.cy/gr/sports/alla-spor/alla-spor-diethni-diorganwseis/olympiakoi-agwnes-2024/asbesta-eimai-apogoiteymeni-omos-den-prokeitai-na-stamatiso-ekei
Μεγάλη ανάρτηση από την Σοφία Ασβέστα, η οποία έφτασε μέχρι τους "16" στο άθλημα του Τζούντο των Ολυμπιακών Αγώνων του Παρισίου, στην κατηγορία – 52kg, εκεί όπου αποκλείστηκε από την Γαλλίδα, Αμαντίν Μπουσά (4η στην παγκόσμια κατάταξη!).
...
