Αναζήτηση

1. Αρνητικές οι επιπτώσεις για νέους από το «fitspiration» στα ΜΚΔ

Έρευνα συνδέει την έκθεση σε αναρτήσεις άσκησης και διατροφής με χαμηλότερη αυτοεκτίμηση και μη ρεαλιστικά πρότυπα σώματος ...

2. ΠΑΣΥΞΕ: Μειωμένες 25% οι κρατήσεις για το καλοκαίρι μέχρι τώρα

Τι δείχνουν τα στοιχεία...

3. Must check list: Όλα όσα πρέπει να κάνεις τον Μάιο στην Κύπρο

Η διάθεση ανανεώνεται και η ανάγκη για εμπειρίες, από γαστρονομία και ευεξία μέχρι πολιτισμό και ψυχαγωγία, αποκτά πιο έντονο και ουσιαστικό χαρακτήρα...

4. Αφαιρούν οι Runnfluencers από την ουσία του αθλήματος του μαραθωνίου;

Από τα run clubs μέχρι τα viral posts στα social media, η νέα γενιά δρομέων μεγάλων αποστάσεων φαίνεται να επαναπροσδιορίζει τους μαραθωνίους ως χώρο έκφρασης, μόδας και ορισμού μιας προσωπικής ταυτότητας...

5. Cyprus Trail Race: Επιστρέφει για τον 5ο ετήσιο αγώνα του στις Πλάτρες

Στις 2 και 3 Μαΐου 2026....

6. Τι σημαίνει νηστεία για τον οργανισμό μας

7. Οθόνες, scrolling, feeds και notifications τρώνε 44 χρόνια από τη ζωή

Σύμφωνα με ανάλυση της Bank of America ο χρόνος που καταναλώνουμε στα social media θα αρκούσε για 32 ταξίδια από και προς το φεγγάρι ...

8. Το κοινό μας σπίτι αξίζει κάτι καλύτερο

Η Lidl Κύπρου υλοποιεί μια ολοκληρωμένη στρατηγική βιωσιμότητας, με δράσεις και μετρήσιμους στόχους για το κλίμα, τους φυσικούς πόρους, τη βιοποικιλότητα, τον άνθρωπο και τη συνειδητή διατροφή....

9. Ο Τσακ Νόρις αφήνει πίσω του αμύθητη περιουσία!

Ποιοι είναι οι κληρονόμοι του!...

10. Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε και βλάπτει τον εγκέφαλό μας

Ο εγκέφαλος και οι μύες μας συνδέονται πολύ πιο στενά απ’ όσο πιστεύουν οι περισσότεροι. Και σύμφωνα με τη νευρολόγο Kim Johnson Hatchett, η έλλειψη σωματικής άσκησης – και ειδικά μυϊκής ενδυνάμωσης – μπορεί να αποδειχθεί ένα από τα πιο επιβαρυντικά λάθη για τη μακροπρόθεσμη υγεία του εγκεφάλου....

11. Νέα συσκευή στο σπίτι υπόσχεται βοήθεια για την κατάθλιψη

12. Δυσκολεύεται να κοιμηθεί 1 στους 3 Ευρωπαίους–Οι πιο συχνές διαταραχές

Νέα πανευρωπαϊκή ανάλυση σε 47 χώρες δείχνει ποιες διαταραχές ύπνου είναι οι συχνότερες και αποτυπώνει το (μεγάλο) οικονομικό τους βάρος ...

13. Burger ή Hot Dog: Ποιο είναι πραγματικά πιο υγιεινό;

14. Οι 9 καλύτερες πόλεις της Ευρώπης για κάθε τύπο ταξιδιώτη

Το Conde Nast Traveller παρουσίασε εννέα κορυφαίες ευρωπαϊκές πόλεις για διαφορετικούς τύπους ταξιδιωτών...

15. Η Σουηδία «συνταγογραφείται» ως θεραπεία για το στρες και την κόπωση

Με ένα συνδυασμό σκανδιναβικού χιούμορ και ιατρικών δεδομένων αναδεικνύουν με έναν έξυπνο τρόπο τα οφέλη μιας επίσκεψης στη Σουηδία ...

16. 5+1 ξενοδοχεία που αξίζει να επισκεφθείς στα ορεινά

Αυτή η περίοδος είναι η ιδανική για χαλαρές βόλτες, καλό φαγητό, ζεστά ροφήματα και διαμονή σε ξενοδοχεία που δένουν απόλυτα με το ορεινό τοπίο, προσφέροντας άνεση και φιλοξενία ...

17. Έρχεται κοσμοσυρροή στη Λευκωσία - Παραλύουν ένα σωρό δρόμοι

Το διεθνές αθλητικό γεγονός που προσέλκυσε πέραν των 8 χιλιάδων συμμετοχών...

18. Με ποιους τρόπους μεταδίδεται η γρίπη;

19. Πώς να αντιμετωπίσεις τις πιο συχνές χειμερινές λοιμώξεις

20. Ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού στα παιδιά

Τι πρέπει να γνωρίζουμε....

21. ΑΠΟΚΑΛΥΠΤΙΚΟ: Τι περιλαμβάνει η μυστική συμφωνία ΔΗΣΥ- ΔΗΚΟ

3 Αντιπρόεδροι του ΔΗΚΟ +Ορφανίδης κατά Νικόλα- Πρωτοσύμβουλος του Νουρή αποχωρεί από ΔΗΣΥ ...

22. Η ρεφλεξολόγος Μαρία Ξυναρή στο 24 «Αυξημένο ενδιαφέρον των Κυπρίων»

Ο Ρόλος της Ρεφλεξολογίας στη Ρύθμιση του Στρες και της Ψυχοσωματικής Ισορροπίας ...

23. Δεκέμβριος: Τα εποχιακά φρούτα και λαχανικά που αξίζει να τρώτε

24. Χρειάζεται να πλένουμε αυτά τα τρόφιμα πριν το μαγείρεμα;

25. Ποιο φυτικό έλαιο είναι το καλύτερο & ποιο το χειρότερο για την καρδιά

26. Aρρυθμίες και καφές

27. Ξενοδοχειακό «μπουμ» με 20 μονάδες και 5.000 κλίνες

Ποια τουριστικά καταλύματα ανοίγουν το 2026, σε ποιες επαρχίες συγκ εντρώνεται η μερίδα του λέοντος και πώς αναμένεται να αναβαθμίσουν το τουριστικό προϊόν ...

28. 8+1 προτάσεις για χριστουγεννιάτικα δώρα από Κύπριους δημιουργούς

Ένας χριστουγεννιάτικος οδηγός δώρων made in Cyprus! Από κοσμήματα και αξεσουάρ, μέχρι φυσικά καλλυντικά, δώρα με ιστορία, συναίσθημα και χειροποίητη τέχνη, ιδανικά για τα Χριστούγεννα...

29. Το πιο υγιεινό χειμωνιάτικο σνακ

30. Τι είναι το batch cooking και γιατί θα σου αλλάξει τη ζωή;