ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Έτσι κρατιέται σε φόρμα η Δέσποινα Βανδή

Οι κοιλιακοί της σταρ κόβουν την ανάσα

51 γίνεται τον ερχόμενο Ιούλιο η Δέσποινα Βανδή, αλλά, ως γνωστόν, η ηλικία δεν είναι ένα θέμα που απασχολεί την τραγουδίστρια.

Στην πρόσφατη ανάρτησή της, η 50χρονη φόρεσε μπουστάκι γυμναστικής και short και μάς αποκάλυψε, γυμνάζοντας το σώμα της, το καλογυμνασμένο σώμα της και, φυσικά, τους σμιλεμένους της κοιλιακούς.

Η τραγουδίστρια ακολουθεί εδώ και χρόνια ένα έντονο πρόγραμμα γυμναστικής, αφού γυμνάζεται περίπου δύο ώρες, έξι φορές την εβδομάδα. Επίσης, προτιμά να κάνει τζόκινγκ κοντά στην θάλασσα, push-ups στην άμμο, ασκήσεις με βάρη στο νερό και ασκήσεις στίβου, με έμφαση στα πόδια και τα χέρια. Για τη διατροφή της, η αγαπημένη τραγουδίστρια φροντίζει να τρώει γεύματα που θα της δώσουν ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, αλλά και τα οποία θα την βοηθήσουν να κάψει λίπος.

 

Ελλάδα: Τελευταία Ενημέρωση