ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Αγουέρο: «Ζαλιζόμουν στο γήπεδο από τα παραπανίσια κιλά»

Δήλωσε πόσο δύσκολο ήταν να κόψει το κρέας σε καθημερινή βάση

Η σωματική και φυσική κατάσταση του Σέρχιο Αγουέρο έχει περάσει από πολλά στάδια για να φτάσει στο σταθερό σημείο που βρίσκεται σήμερα. Από τα 18 του χρόνια στην Ατλέτικο ο σωματότυπός του έχει αλλάξει, ενώ μόλις πριν από 3 χρόνια, ο Αργεντίνος στράικερ εξακολουθούσε να παίζει «υπέρβαρος» στους αγώνες της Μάντσεστερ Σίτι, σε μια περίοδο που και ο Πεπ Γκουαρδιόλα δεν του έδειχνε την ίδια εμπιστοσύνη στον χρόνο συμμετοχής του.

Πλέον, ο 32χρονος ρέκορντμαν των Πολιτών και πρώτος ξένος σκόρερ στην ιστορία της Premier League έχει ξεπεράσει τις εποχές που δεν μπορούσε να ζήσει χωρίς κρέας σε καθημερινή βάση και που αντιμετώπιζε ζαλάδες στον αγωνιστικό χώρο, από την απότομη αύξηση του βάρους του.

«Το 2016 και το 2017 υπήρχαν παιχνίδια που η πίεση μου ήταν χαμηλή. Άρχισα να έχω ζαλάδες. Πολλοί είπαν ότι ήταν από τα αντιφλεγμονώδη χάπια και τις βιταμίνες, στο τέλος όμως σκέφτηκα ότι είναι θέμα κιλών. Αν θυμάμαι καλά, τότε ζύγιζα 81 ή 81,3 κιλά, ενώ τα φυσιολογικά μου δεν ξεπερνούν τα 80. Τώρα είμαι 79,5. Στο ποδόσφαιρο, ακόμα κι αν είναι μισό κιλό, αισθάνεσαι τη διαφορά, είναι απίστευτο», δήλωσε χαρακτηριστικά ο Κουν Αγουέρο και συνέχισε αναφορικά με την νέα του πραγματικότητα:

«Από το 2013 ως το 2016 δεν μπορούσα να προσαρμοστώ καλά στο φαγητό. Τότε γνώρισα έναν Ιταλό γιατρό στο διαδίκτυο και μου άλλαξε τον τρόπο σκέψης μου. Του είπα ότι έτρωγα πολύ κρέας και μόλις μου απάντησε ότι θα πρέπει να το περιορίσω σε μία φορά την εβδομάδα ήμουν χάλια. Μετά προσαρμόστηκα, μου συνέστησε όταν πεινάω πολύ να τρώω κοτόπουλο με ρύζι μαζί και τώρα είμαι μεγάλος φαν. Καμιά φορά θέλω να ψήσω τίποτα στο γκριλ, αλλά η ομάδα σου έχει συγκεκριμένο πρόγραμμα. Θέλουν περισσότερα ψάρια, σαλάτες, κλπ. Σε κάθε περίπτωση πρέπει να ζυγίζεσαι καθημερινά, διότι αν δεν ζυγίζεσαι σημαίνει πως δεν ελέγχεις τον εαυτό σου και μπορεί σε μια βδομάδα να πάρεις τρία κιλά».

gazzetta.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS

ΜΑΝΤΣΕΣΤΕΡ ΣΙΤΙ: Τελευταία Ενημέρωση

X