ΚΛΕΙΣΙΜΟ
Loading...

Πρώην παίκτης του Παναθηναϊκού έγινε... μποντιμπιλντεράς!

Ο Τζαντομένικο Μέστο, ένα φεγγάρι άσος του Παναθηναϊκού επί των ημερών Στραματσιόνι, μεταμορφώθηκε σωματικά και αποκάλυψε το μυστικό της... διατροφής του.

«Πέφτω με αλεξίπτωτο, κάνω ποδηλασία και crossfit. Είναι μεγάλο πάθος» είπε ο Ιταλός, που φόρεσε τη φανέλα με το Τριφύλλι το διάστημα 2015-2017. «Το έκανα και παλιά, το crossfit είναι πιο δυναμικό από το γυμναστήριο, σπάει τη μονοτονία. Σε 20 λεπτά κάνει σερί ασκήσεις χωρίς να σταματήσεις καθόλου. Πήρα όγκο, όμως πρώτα έκανα τρέξιμο και έκαψα θερμίδες. Η διατροφή μου παρέμεινε η ίδια. Στήθος κοτόπουλο, ζυμαρικά και σαλάτες. Δεν τρώω κρέατα, ούτε τυριά».

Πηγή: sdna.gr

ΣΧΕΤΙΚΑ TAGS
HOTSPOT  |  ΠΑΟ

Hot Spot: Τελευταία Ενημέρωση

Χάνει 2+1

Χάνει 2+1

Έξτρα τιμωρία για τον Αλεξέι Σπιλέφσκι
 |  HOT SPOT
X